根据日本一项最新研究显示，怀孕期间被剥夺DHA的白鼠，其幼崽更易表现出与成年鼠类似的精神分裂症状。因而孕期健康饮食鱼类或可预防婴儿精神分裂，中国健康网盟整理报道：

中国健康网盟-孕期健康饮食

DHA，即二十二碳六烯酸，俗称“脑黄金”，是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，属于ω-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。

DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%。
 

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因此，健康饮食DHA对胎婴儿智力和视力发育至关重要。

DHA是一种必需脂肪酸，但人体无法自身产生该元素，只能从食物中获得。三文鱼、沙丁鱼在内的油性鱼类就是健康饮食DHA的良好来源。

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DHA在脑部发育环节扮演关键角色，尤其在孕期最后三个月及青春期头两年，健康饮食DHA作用更为重要。

也有研究表明，食用DHA补充配方牛奶的婴儿在10-12个月就能表现出较高的视力和解决问题的能力。
 

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动物研究也显示，被剥夺DHA摄入的白鼠，其大脑中的DHA水平降低了50-80%，并表现出学习和记忆能力受损现象。反之，健康饮食DHA的白鼠则表现出学习和记忆能力的增强。

与饮食标准的母鼠喂养的幼鼠相比较，摄入排除DHA饮食的母鼠幼崽在测试范围内表现较差。
 

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鉴于基因的表观遗传修饰可以传递至后代，该研究为饮食中DHA水平在脑功能和健康中的关键作用提供了更多证据。同时，这种传递机制也表明，充足的母体营养不仅影响子女，对未来后代也至关重要。

根据以上发现，该项研究的作者建议孕妇在怀孕期间摄入足量DHA，以保护后代避免出现精神分裂症状。