女人多大无论都需要保养，恰好食物中也有“破尿酸”，保健饮食带给您美丽容颜！中国健康网盟小编推荐您黄豆美容饮食。

美容饮食-黄豆
 

不仅是大豆，所有的大豆制品都是美容饮食抗衰老的佳品。大豆作为健康饮食是因为里面含有丰富的维生素E，饮食大豆不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老。

美容饮食还能防止色素沉着。豆腐豆浆豆腐皮都不错哦。

豆腐皮作为一种常见的豆制品，保健饮食受到了很多家庭主妇的喜爱。

豆腐皮作为健康饮食不管是炒着吃，还是拌凉菜，十分美味。这款来自恩施的天然豆腐皮，用料天然，没有任何的添加，吃起来更放心。
 

美容饮食-黄豆