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健康网盟美食谱:杏仁海绵蛋糕

  • 简要:中国健康网盟(微信号:zgjkwm)与您分享:健康网盟美食谱杏仁海绵蛋糕

  杏仁海绵蛋糕 材料:

  蛋黄4个、糖20g、蜂蜜2大匙、沙拉油2大匙、牛奶2大匙、蛋白4个、塔塔粉1/4小匙、糖50g、低粉85g

健康网盟美食谱:杏仁海绵蛋糕

  健康网盟美食谱杏仁海绵蛋糕 制作方法:

  1,蛋黄4个加糖20g打匀,再加入蜂蜜2大匙打到浓稠发白为止,加入沙拉油2大匙搅匀再加入牛奶2大匙匀。

  2,低粉85g筛入 (1) 中,筛入前记得把沙拉油和牛奶搅匀(以免在之间若放置一段时间使得沙拉油和牛奶分离),然後立刻筛入面粉拌匀。

  3,蛋白4个加塔塔粉1/4小匙打粗泡,加入糖50g,打至硬性发泡。

  4,取1/3蛋白与蛋黄糊拌匀,将拌好的蛋黄糊倒入蛋白糊中拌匀。

  5,烤箱预热150C烤50分钟。

  健康网盟美食谱杏仁海绵蛋糕 小贴士:

  1,塔塔粉我还没在德国看到哪有买的,就可以用柠檬汁或白醋代替,但用量能太多。

  2,低筋面粉在德国超市有卖的,就看EIWEISS的含量是低于8的就可以了。

  3,打蛋白很关键,如果你喜欢柔软的蛋糕的话.打到硬性发泡就是把蛋白打到像糖霜的感觉,成极小的汽泡状.检验的标准就是,拿起搅拌器,尖上倒挂着蛋白糖霜,不会往下掉就可以了。

 

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