油煎茄片 菜系:浙江菜
油煎茄片 特点:紫黄相映,光亮悦目、五味俱全、风味独特。
油煎茄片 食材:嫩茄子400克、花生油65克、肉末50克。
调料葱丝5克、蒜末5克、姜末3克、精盐7克、白糖10克、米醋5克。
健康网盟美食谱油煎茄片 制作方法:
1.将嫩茄子洗净后,带皮竖切为厚约5毫米的长形片、放入盒内,加沸水2000克,烫泡约半小时,捞出沥水待用。
2.将平锅烧热后,加入花生油50克、将茄片排锅内、煎至两面金黄即出锅。
3.将炒锅放中火上、加油15克、热后投入葱丝、蒜末、姜末、肉末、精盐、白糖、米醋、炒勾后即下入煎茄片、轻轻拌炒,炒勾即可出锅。
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