轻度痔疮的如何自行“医治”?

简要：现代人长期不当的饮食及生活习惯很容易引发痔疮，而一旦出现痔疮应该及时进行治疗，越早越好。

现代人长期不当的饮食及生活习惯很容易引发痔疮，而一旦出现痔疮应该及时进行治疗，越早越好。

轻度痔疮的如何自行“医治”?

轻度痔疮的治疗方法：

1）将适量的高锰酸钾到于盆子中，加热水，大约三分之二盆子的水即可。注意水的颜色稍微变蓝即可。切记不要到过多的高锰酸钾（保健常识：因为高锰酸钾有腐蚀性，浓度过大会对皮肤造成伤害）。然后找个凳子或者直接蹲在盆子口上，熏蒸十分钟左右。

2）如果痔疮复发，一定要及时用药。保健常识小编推荐使用外用药物。外用药物可直接作用于患处，见效快，且不至于影响日常生活。

目前市场上的药物种类繁多，保健常识小编提醒大家，一定要擦亮眼睛，多比较，尽量选择口碑好的药物。

3）痔疮患者一定要忌食刺激性食物（包括、浓茶、咖啡等），因为刺激性食物，不但会加重局部和肛窦，还会减弱壁的抵抗能力。另外，需调整生活规律至正常作息，尽量做到劳逸结合。要知道，适时调整体位，有利于改善局部循环。这样不但可以预防痔疮，且有利于日常养生保健。

4）注意保持肛门周围清洁，坚持每天清洗以保持卫生。

5）多做提肛动作，加强局部的运动对减少局部的淤积。

6）办公室族和学生一定要注意不要久坐，每个2~3小时站起来运动（保健常识：久坐是痔疮发病的一个很大的因素）。可以伸伸腿，活动活动最好。另外需要注意的是长久骑自行车也不好哦。

保健常识小编温馨提示：注意日常生活中的养生保健，适当运动，饮食健康是预防痔疮的好办法。

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