高中生经过了三年的准备，最后的冲刺之后往往都会彻底的放松下来，不论高考考得好或是不好，下面大家还需要面对的另一个问题便是即使高考过后的放松也是需要有个度的，尤其是过度的玩电脑，玩游戏对健康是非常不利的，下面大家就和小编一起来了解下高考过后不要过度使用电脑吧。

　　通宵打游戏“打出”肩周炎 丛磊(化名)是某高中的毕业生，高考结束当日，他和许多考生一样选择了彻底放松一下。下午和朋友聚餐之后，回到家里就上网打游戏，由于复习的那段日子着实辛苦，父母也就由着他放松，但是没有想到丛磊竟然通宵玩起了游戏。然而，昨天早上，当他打完游戏想回床上睡觉时，忽然发现自己的右肩活动起来比较困难，还有阵发性的疼痛，连洗脸抬手都疼了。在母亲的催促下，他来到医院骨科就诊，检查结果为肩周炎。

　　像丛磊这样的患者，每年高考后都会有很多例。主要原因是因为这些高中毕业生高考结束后过于放松自己，现在正逢夏季，昼夜温差较大，考生们经过高考期间的紧张备战和高考两到三天的磨练，一般体力脑力都消耗较大，机体抗病能力较差，一不小心身体就很容易受凉、生病。

　　建议广大高中毕业生，高考结束后首当其冲的是休养身体，不要急着放松，更不能放纵自己，免得刚出考场又进医院，给自己和家人带来不必要的麻烦。

　　父母老叹气，进大学后上网成瘾 子君(化名)一直是个内向、听话的男生，平时学习也算努力，成绩属于中等偏上。2008年高考后，紧张的生活一下子放松了下来，整天无所事事。内向的性格，加上他感觉自己考得并不理想，因此，他不愿意参加同学聚会，更不愿走亲访友，成天躲在家看电视。

　　后来分数公布，成绩果真不是特别理想，想上期望的大学是没戏了，父母虽然没有直接批评他，但有意无意会悲伤叹气，这让他觉得在家里也待不下去了，就在街上闲逛。终于有一天，他到网吧上网，发现那里还有一个虚拟的世界，在那个世界里，没有现实生活中的压抑。从此一发不可收拾，他开始沉迷于网络，上大学后依然如故，大一上学期有一门功课不及格，下学期竟然有三门挂红灯，缺勤率长达40%，学校通知了家长，家长这才意识到孩子的问题，带孩子到心理科就诊。

　　复读后考得更差，患上失眠和焦虑症

　　乐乐(化名)也是一个勤奋努力、成绩总在班上排名前三名的女生，但在2007年的高考中发挥失常，本来是要冲击重点大学的她，根据成绩只能上二本，绝对不接受这个现实的她毫不犹豫地选择了复读。

　　可真正等到她重新坐在了高三的教室里复读的时候，她发现她的心情已经发生了改变，她不断收到老同学的精彩大学生活的信息，以及看到眼下正在和她一起刻苦攻读准备迎考的应届生，让她产生了自卑的情绪。另外，前一次高考失利，增添了她加高考的紧张情绪，结果她在2008年高考中考得比前一次更差一些，还落下一个失眠、一遇事就焦虑的毛病，父母只好带她到心理科寻求帮助，希望她回到以前自信、乐观向上的状态。

　　保健频道小编已经将高考过后不要过度使用电脑介绍完了，忙碌的工作之后需要休息是必要的但是任何事情都是需要有个度的，尤其是电子产品的过度使用对视力和健康都是非常的不利的，另外还需要注意饮食的营养均衡，需要保持良好的心态，祝您健康。