据美国俄亥俄大学的研究发现，晚上的照明光即使再微弱也会导致不断增加人的体重就算饮食均衡和积极锻炼也无法避免。睡觉为什么会变成胖子呢？因为睡眠不足会导致人体“饱足激素”水平下降，“饥饿素”水平上升，使人吃得更多而发胖。
| 健康营养又美味的烹饪技巧赶快学起来！ | 197 | [女性保健] | |
| 为什么受伤的总是前列腺？ | 63 | [男性保健] | |
| 一周瘦10斤不是梦！好吃又健康的减肥食谱 | 115 | [女性保健] | |
| 准妈妈喝的8种果蔬汁，健康营养防孕吐 | 143 | [女性保健] | |
| 男性压力大，果蔬保健康 | 176 | [男性保健] |
我来回答 () 个回答
我来回答 () 个回答
我来回答 () 个回答
我来回答 () 个回答
Copyright © 2000-2015 www.wyunduan.com 版权所有 中国健康网云 - 中国领先的健康门户网站 未经授权请勿转载
中国健康网云
中国健康网云APP
中国健康网云微信