脚后跟干硬, 3招教你如何解决！

简要：养生保健小常识：日复一日的行走，使得脚部皮肤越来越粗糙，尤其是脚后跟，慢慢长出老茧，粗糙干硬。尤其秋冬时，还有干裂的可能。究竟该如何解决？

想要美丽，没有好的皮肤打底是不行的。脸部可以敷面膜，手部可以擦护手霜，那么脚怎么办呢？日复一日的行走，使得脚部皮肤越来越粗糙，尤其是脚后跟，慢慢长出老茧，粗糙干硬。尤其秋冬时，还有干裂的可能。究竟该如何解决，养生保健呢？

保健常识小编分享3个小妙招给你：

1）泡脚

向盆里注入40℃左右的热水，然后在水中加入白醋（水和醋的比例约为10:1）。将脚放人，浸泡20-30分钟。

养生保健小常识：白醋加热水具有软化硬皮肤，增强皮肤弹性的功效。

2）去死皮

养生保健小常识：脚后跟干硬, 3招教你如何解决！

养生保健小常识：经过20-30分钟的泡脚之后，脚后跟的肌肤就会适当软化，这时候用磨脚去死皮的工具将干硬的角质层去掉，然后再用温水冲洗一遍即可。

3）护理

养生保健小常识：去完死皮后，可用身体乳涂抹脚后跟进行护理。如何不想用身体乳，也可以使用维生素E丸：将维生素E丸扎破,然后涂抹在脚后跟，同样能起到滋润肌肤的功效。另外，待维生素E适量吸收后，可用保鲜膜将脚部裹起来，穿上袜子。约15-30分钟之后取掉保鲜膜即可。

以上方法坚持一周，脚后跟干裂基本可以得到有效改善。

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