客户端
安卓客户端下载 苹果客户端下载

孩子便秘怎么办?

  • 简要:受饮食和生活习惯的影响,宝宝也会便秘,宝宝便秘了该如何调理?

受饮食和生活习惯的影响,宝宝也会便秘,宝宝便秘了该如何调理?中国健康网云小编和您一起来看下。
 

 
当孩子出现了便秘时,一定要把每餐饮食中的蔬菜量加上去。不少孩子对于蔬菜是不喜欢吃的,和蔬菜相比会更喜欢吃肉,这时可以选择孩子喜欢吃的一些蔬菜喂给他吃,尤其是像白萝卜、芹菜或者是韭菜等这些含有了比较多纤维素的蔬菜,对于便秘有很好的缓解作用。在主食里面还可以适当添加一些粗粮,如燕麦、玉米等,也对便秘有改善作用。
 
当然还要注意给孩子多喂些水,适当的多吃一些水果,可以给便秘的患儿适当的多吃一些香蕉泥,在短时间里内是可以起到润肠通便作用的。
 
另外,按摩患儿腹部也可以缓解便秘。每天晚上睡觉前给患儿的肚脐周边按照顺时针的方向进行按摩,注意要使用手掌进行轻轻的按摩,对于肠道的蠕动是有一定刺激作用的,有利于排便。
 
如果还便秘持续时间较长,可以在专业医生的指导下服用某些调理肠道的药物,如口服益生菌。


健康网盟公众号
【本站部分文字及图片均来自于网络,如有侵权及时联系我们删除!】
更多名医名家

邓铁涛的“养生秘

见证了一个世纪的国医大师邓铁涛教授接受了记者的专访,公布了他

针灸界领军人物--

石学敏的一生与银针结缘。小小银针,细若麦芒,在他的手中,就像