又到了夏季开空调的时候,由于幼儿防御疾病的能力较差而室内外温差大,造成许多孩子患上感冒发烧。这时,可以选择小儿推拿,帮助孩子快速降温、缓解不适症状。
1)中按小天心
小天心位于大小鱼际之间,横腕纹向指尖方向一横指,用力按揉约5分钟。小天心相当于人体中的“水泵”,按揉就相当于开启了它,将肾水输送到“火场”。
2)平肝清肺
左手八字手势拿住孩子的右手,让孩子中指、小指在下,食指和无名指在操作者的拇指上,右手从指根向指尖方向推约5分钟。
3)大清天河水
让孩子手心向上,抓住他的手腕处,使其手肘部分伸直,由腕部向肘部推,手法应轻快、柔和,双手各10分钟,可清热解毒。
4)清板门清脾
左手食指和拇指拿着孩子的右手拇指,另一只手从腕横纹处向指尖推约5分钟。
5)推六腑
左手握住孩子的手(手心向上),右手四指稍分开,从前臂尺侧(小指一侧)靠近肘部轻推向腕横纹处,约10分钟,可退高烧,降热痰。
6)膊阳池
从手背腕横纹正中间向上推,至一个凹陷处,即为膊阳池,顺时针按揉3分钟,可升清降浊,把不好的东西排泄掉,把好的东西留下来并往上推送。
温馨提示:若孩子手脚冰凉,需要最先做以下推拿手法。手凉时,应先做补三关,具体方法是:四指并拢,从孩子的大鱼际开始,推到肘横纹处结束,1~3分钟,以热为止;孩子脚凉,要反复推揉涌泉穴,以热为止。
幼儿保健常识:一般来说小儿推拿按摩手法主要适宜于6岁以下的小儿,6-12岁的儿童则需要在选择小儿推拿按摩的特定穴位外,还需要配合选用成人推拿按摩手法,结合体穴进行治疗,可以取得良好的治疗效果。在具体操作过程中,随着小儿年龄的增大,推拿
按摩的次数以及操作时间也应当相应的增加效果才会更加明显。