《黄帝内经》开篇就提到女子“二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下”。所谓天癸指的就是“月经”。月经，是女孩子生理发育到达到一定的阶段后，年轻的子宫内膜在卵巢分泌的性激素的直接作用下，周期性地出现剥脱出血现象的过程。

 

   从上文可看出，古人认为女性月经初潮一般在14岁左右，而根据现代统计，女性月经初潮平均在12.5岁，12—15岁间来第一次月经都属正常范围。 但由于饮食、环境等因素，现代媒体报道中时有出现女孩过早出现月经初潮的现象，那么这种现象究竟是好还是坏？对女孩有什么影响呢？

 

   初潮过早的原因各不相同，影响也因人而异，不必过分忧虑，应辨别因由，根据具体情况判断。

 

   1）不良饮食

 

   女性养生保健常识：在饮食上摄入的雌激素过多，使月经过早来临，这对少女的身体是不利的。特别是动物脂肪中含有的雌激素成分。有些养殖企业、养殖户为了提高肉食鸡、鳝鱼等动物的产量时，大量使用添加激素的饲料。女孩子在食用了这些富含激素的肉类后，激素逐步在体内积蓄，影响她们的生殖发育和正常成长。

 

   2）性早熟

 

   女性养生保健常识：女性性早熟分真性与假性性早熟。需要注意的是假性性早熟，它不具备排卵功能，也不会有生育能力，因为它不是来自丘脑-垂体系统的刺激，而是身体出现了分泌性激素的囊肿或肿瘤，又或者是大量摄入使用含性激素的食品、药品和化妆品等，致使第二性征出现，初潮提前。

 

   3）抑郁症

 

   女性养生保健常识：医学界就曾将女性激素和抑郁症之间的联系进行临床研究，发现患有抑郁症的青少年月经初潮年龄平均为11.77岁，而无抑郁症的正常青少年月经初潮年龄平均为12.76岁。由于青春期女性的激素水平整体升高，体内雌激素水平经历剧烈的波动，躯体系统必须迅速适应激素水平的改变，因而可能对情绪造成影响。对于初潮过早的女孩子，不仅要注意是否患有相关疾病，还要注意预防抑郁症的发生。