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头皮糠疹

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头皮糠疹 (干性糠疹,头皮单纯糠疹,头皮屑)
  • 头皮糠疹(capitis pityriasis)又称头皮单纯糠疹(pityriasis simplex capitis),俗称头皮屑(dandruff)。头皮有小的薄片状鳞屑脱落。可干燥或稍带油性。

  • (一)发病原因

    多见于成年,雄激素刺激可能起一定作用,一定水平的皮脂腺活性也是1个必需因素。但其严重度个体差异很大,还不能很好地解释。可能有遗传因素的作用。头皮糠疹患者卵状糠疹癣菌大量繁殖,有认为是继发性的,也有认为在致病因素中起一部分作用。

    (二)发病机制

    人体整个外表皮肤都陆续不断地有角质性鳞屑脱落。在头皮部,头发妨碍正常的脱落过程,角蛋白薄片保留在发干间。

  •     1.避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物,因会刺激增加头油及头皮的形成,应戒掉。
    2.戒食过甜食品。因为头发属碱性,甜品属酸性,会影响体内的酸碱平衡, 加速头皮的产生。
    3.勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激,形成头皮或加剧头皮出现,故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。
    4.用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌,令头油更多;水温过冻令毛孔
    收缩,发内的污垢不能清洗掉,应用约20℃温水即可。
    5.勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮,不但可增加血液循环,还可减少 头皮形成。
    6.七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性,七日后头皮会适应,会失去清洁效果,宜同时买两支洗发水交替使用。
    7.喷发胶等化学性用品会伤害发质,刺激皮肤,同样会加剧头皮屑生成。
    8.早晚梳头一百下,有助增进血液循环,减少脱发又可减少头皮屑。
    9.可食用一些含锌量较多的食物。如:糙米,蚝,羊,牛,猪,红米,鸡,意大利粉,奶,蛋。

  •         头皮糠疹通常会伴有明显的瘙痒故可因抓挠造成皮肤的破溃,由于皮肤完整性被破坏,故可因患者抓挠诱发皮肤细菌感染或者真菌感染,通常继发于体质低下,或长期使用免疫抑制剂以及有灰指甲等真菌感染的患者,如并发细菌感染可有发热、皮肤肿胀、破溃及脓性分泌物流出等表现。严重病例可导致脓毒血症,故应引起临床医生的注意。

  •     严重类型的鱼鳞病可伴严重脱屑。白癣有局限性鳞屑和头发折断。显微镜检查可找到真菌。午氏灯检查呈绿色荧光。持续性大量鳞屑应考虑银屑病的可能。损伤性秃发可因搔抓引起炎症改变而伴有严重的局限性脱屑。大量黏着性石棉样鳞屑见于石棉状糠疹。

  • 小的银灰色板层状或糠秕状鳞屑积贮于头顶、顶部上方和颞部。可局限于1处或多处,通常为对称性斑片,有时可累及整个头皮。若有早秃存在时,在秃发区无糠疹。鳞屑多为黏着性,只有刷或梳后才脱离毛干,脱落在衣服上。头皮糠疹患者对脂溢性皮炎的易感性增加。轻型脂溢性皮炎有时称为脂样糠疹(pityriasis steatoides),其鳞屑较大、较厚,更富黏着性。若将鳞屑强行剥去,其下头皮潮湿而发红。

    根据临床表现,皮损特点,即可诊断。

  •     头皮检查是检测头皮酸碱度值以及来衡量头皮是否健康的一种检查方法。用PH检测仪器或者特定用品比如专用的PH试纸进行酸碱值的测试。然后根据所得的结果与正常范围的对照,得出结论。再具体问题具体处理。
    健康结果:健康头皮和毛发的PH值为5.0-5.6,不健康头皮、毛发是酸性过度(PH值<5 0="" ph="">5.6)。当头皮PH值<5 0="" ph="">5.6时,有利于微生物繁殖,头皮抵抗细菌能力降低。
    异常结果:头痒,头屑,毛发枯燥、易折断、生长期缩短、生长速度减缓或脱落等。

  •     磁疗对于病理性头皮糠疹的治疗:

    现代医学使用磁疗的方法治疗头皮糠疹,把中医传统的脏腑经络理论和大脑皮层在头部相应投射区的学说相结合,将高科技钕铁硼永磁体镶于梳子内,做成磁性的头皮梳子,把磁疗真正运用于头皮糠疹的治疗,把磁场的生物效应(改善局部血液循环、镇静、止痒)与推拿中梳搔法以及普通梳子的日常保健作用结合于一体,经常地按摩头皮,梳理头发,可以疏通头部经穴,刺激头皮发根,故中国古代常有“发宜常梳”之说。用这样的磁疗梳梳理头发,经过百会、太阳、玉枕、风池等重要穴位,可以疏通血脉,使气血流畅,从而改善头部毛囊下末梢的血液循环,促进头皮细胞新陈代谢,促使头皮细胞恢复正常的成熟过程,改善头皮微环境,减少皮脂旺盛的分泌,有效减少病理性头皮屑的产生,如能长期坚持,还可以延缓衰老。

  •       1.避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物,因会刺激增加头油及头皮的形成,应戒掉。

        2.戒食过甜食品。因为头发属碱性,甜品属酸性,会影响体内的酸碱平衡, 加速头皮的产生。

          3、可食用一些含锌量较多的食物。如:糙米,蚝,羊,牛,猪,红米,鸡,意大利粉,奶,蛋。

    • 宜吃饮食必看
    • 忌吃饮食必看
    1.宜吃高蛋白有营养的食物 2.宜吃维生素矿物质含量丰富食物 3.宜吃高热量易消化食物
    宜吃食物列表 宜吃理由 食用建议
    水果 含有丰富的免疫球蛋白,能够改善黏膜以及机体的免疫功能,从而促进炎症的消散。 500毫升直接食用。热饮为佳,尽量不要空腹饮用
    牛奶 易于消化,富含营养,价廉物美的人体必需的营养食物,牛奶和鸡蛋号称是营养双壁 早晚食用 热饮为佳
    精 瘦肉 富含优质蛋白和人体必需的维生素,属于高热量食物 每日食用,炒食,煮食均可,切忌过多食用


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