风热头痛，病证名。外感风热引起的头痛。证见头部胀痛，恶风发热，或鼻塞流浊涕，或目赤面红，口渴喜饮，便秘溺赤，苔薄黄，脉浮数等。治宜石膏散、荆芥散、神芎散、桑菊饮等方。

      外感头痛，多因起居不慎，感受风、寒、湿、热等侵袭经络，上犯于头，清阳之气受阻而发生头痛。六淫之中以风邪为主，所谓“伤于风者，上先受之”，所以风邪引起的头痛最为多见。若风挟寒邪，寒凝血滞，则寒阻脉络，血郁于内而为风寒头痛;若风挟热邪，火热上炎，侵扰清窍，气血逆乱而为风热头痛。

外感头痛常见的证型有：

(1)风寒头痛：常见到头痛，痛连项背，恶寒，无汗等症状，舌苔薄白，脉浮紧。治宜疏散风寒，常用川芎茶调散加减。

(2)风热头痛：常见到头痛而胀，甚则头痛欲裂，发热或恶风，面红目赤，口渴喜饮，便秘，尿黄等症状，舌质红，舌苔黄，脉浮数。治宜疏风清热，常用芎芷石膏汤加减。

(3)风湿头痛：常见到头痛如裹，畏风，肢体困重，胸闷，食欲欠佳，小便不利，大便或溏等症状，舌苔白腻，脉浮濡。治宜?风胜湿，羌活胜湿汤加减。

    咳嗽频作，痰色白稀薄，恶寒无汗，发热头痛，塞鼻不通。

风寒头痛，证见头痛时作时止，痛连项背，恶风畏寒，遇风尤剧，口不渴，苔薄白，脉浮。

风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。风热感冒多见于夏秋季，外感风热所致。

风热患者表现为发热、微恶寒，鼻塞，流涕，咽喉痒、痛、红、干，欲饮水，咳嗽痰黄，舌苔薄白，脉浮数。风热头痛可见头痛发胀，时感灼痛，遇热而增重。甚则头痛如裂。恶风发热，面目俱赤，咽干口渴，便秘溲赤，舌质红，苔薄黄或黄燥，脉浮数。

        结合其症状可以判断，一般采用中医的脉诊，舌诊等等。头痛发胀，时感灼痛，遇热而增重。甚则头痛如裂。恶风发热，面目俱赤，咽干口渴，便秘溲赤，舌质红，苔薄黄或黄燥，脉浮数。西医角度可以检查尿常规 ,血常规 ,便常规, 脑电图检查 ,痰培养+药敏试验。

预防：

第一、高温会消耗大量的体液，注意多喝白开水，饮水要少量多次，一般每次以300毫升至500毫升为宜，必要时可以喝点淡盐开水。

第二、睡眠对治疗夏季感冒也颇有帮助，起码要保证8小时的睡眠时间，晚上洗个温水澡可以帮助入眠。如果晚上睡得不好，可以在中午小睡一会儿。

第三、膳食一定要合理，可以多吃一些像番茄、黄瓜等维生素含量较高的食物，多吃一些瘦肉，以增加蛋白质的摄入量。 还可以多吃水分多的食物，如西瓜、绿豆汤、米仁、冬瓜。西瓜外皮，中医称为"西瓜翠衣"是很好的消暑食物，可以用水将之煮开做茶饮。

第四、避免暑热的活动，适宜在早晨或晚上5点以后进行户外活动。

第五、房间要通风，保持室温适宜，应保持室内空气畅通，在高温下可以使用空调，但不要将温度定得低于26℃，不要24小时连续开空调。进行户外活动或者洗完澡后，避免直接吹空调冷风，也要避免冷水冲澡，洗完澡要用干毛巾马上擦干。

第六、避免受凉，防暑降温要适时适度，要根据气温变化，及时增减衣服。大汗淋漓时，不要立刻用水冲洗。

一、风热头痛食疗方(下面资料仅供参考，详细需要咨询医生)

(1) 菊花粥：菊花、粳米适量煮粥，用于风热感冒、发热头痛。

(2) 蔓荆子粥：蔓荆子20克、葛根30克、粳米50～100克。将蔓荆子研细末，粳米洗净，与葛根同煮粥，等粥将熟，于粥内再煮1～2分钟，可加入白杨适量，温服。有利于去风热止头痛。

(3) 桑菊豆豉粥：桑叶10克、菊花10克、淡豆豉15克、粳米50～100克。将桑叶、菊花、淡豆豉煎取药汁，粳米煮粥至烂熟，加入药汁，稍煮即可食。有利于去风热止头痛。

(4) 杨梅饮：新鲜杨梅去核研末，加入浓薄荷水，即可饮用。辛凉解表，散风止痛。

(5) 蚕砂米酒方：蚕砂180克、米酒适量。将蚕砂与米酒调匀，炒热用布包好，乘热熨患者头部，冷则再炒再熨。每日1～2次，每次约15～20分钟。有利于去风热止头痛。

(6) 菊花蜂蜜：绿茶1克，菊花9～15克，蜂蜜25克。菊花加水600毫升，煮沸5分钟，加入绿茶、蜂蜜即可。日服1剂，分3次服完。有利于去风热止头痛。

(7) 葱白糯米: 连须葱白60克，糯米适量。将糯米煮成稀粥，加入连须葱白，再煮片刻，趁热食之。有利于去风热止头痛。

(8) 茶叶薄荷: 茶叶5克、薄荷2克。沸水冲泡，频服。有利于去风热止头痛。

二、风热头痛吃哪些对身体好?

(1) 宜多次凉开水及果汁。

(2) 宜食有活血化淤或健脾除湿作用的食物，如薏苡仁、山药、山楂、红糖、橘子等。

(3) 宜食有助于疏风散邪的食物。

(4) 风热头痛者宜多食白菜、绿豆、芹菜、萝卜、百合、生梨、藕等具有清热作用的食物。

(5) 配合富于营养的食物，如蛋类、肉类、山药、海味类、木耳、龙眼、芝麻、莲子、胡桃等;肝肾亏虚及气血不足者，宜食荔枝、大枣、龙眼肉、黑豆、牛肉、鸡肉、鳖肉、龟肉等滋补肝肾，补益气血的食物。

三、风热头痛最好不要吃哪些食物?

(1) 不宜食煎炸及辛辣类食物，以免伤津助邪。

(2) 应禁食干奶酪、火腿、野味等食物，少吃巧克力、牛奶、啤酒、乳酪、茶叶、咖啡等食物。

(3) 戒烟酒、禁喝浓茶，因为这些食物可导致小动脉痉挛、心率加快，导致头痛加重，紧张性头痛的患者，与肝脾有关，饮食方面，适当减少晚餐的量。

(4) 因外感头痛应慎用补虚、膳食清淡之品。