其一，久坐造成循环不良
    长时间处于坐位姿势会使女性的气血循环不良，如果长期这样久坐就会造成身体长期处于循环障碍状态，再加上一般女性都缺乏适当的运动，如果正处在月经期，就会导致经血逆流进入到输卵管和卵巢，从而引起剧烈的痛经，导致巧克力囊肿的发生，这就容易酿成不孕症了。
    其二，久坐使气滞血瘀
    若是长期久坐则会使女性气滞血瘀，这就容易造成淋巴或血行性的栓塞，如此一来，输卵管也就不通畅了，于是精子和受精卵也就不能在输卵管里畅通无阻了，就会严重影响女性生育。
    其三，久坐易使子宫内膜增生
    长时间久坐不动，若是天性身体比较虚弱，就不仅仅是气滞血瘀的程度了，而且还会造成子宫内膜组织增生，若是增生太过，增生物蔓延到子宫外，那就变成子宫内膜异位症了，这也是造成不孕的原因之一。
    其四，久坐易引发慢性盆腔充血
    有些女性不仅是长期久坐，而且各种姿势都有，看似舒服，其实姿势不对，更容易导致经血逆流，演变成慢性骨盆腔充血。一旦出现盆腔充血，那么周围的组织就会因为刺激而肿大，然后会时常感到肚子疼，更会因为盆腔肿大而酝酿成不孕症。
    以上这四个方面就是久坐的女性容易导致不孕的原因，虽然工作很繁忙，但是希望女性朋友们为了身体健康还是要尽可能的多活动活动，生命在于运动，不仅仅是自己的健康需要运动来护航，新的生命更加需要女性的适量运动。