山楂山药糕的简介及特色今天是2013年第一天写博客， 给大家带来一道幸运的甜品---四叶草（山楂山药糕）， 为大家在新年祈福吧。 传说中的四叶草是夏娃从伊甸园带到大地上，花语是“幸福”。它有四片叶子，叶片呈心形，每片叶子都有着不同的意义，包含了人生梦寐以求的四样东西：第一片叶子代表真爱；第二片叶子代表健康；第三片叶子代表名誉；第四片叶子代表财富；倘若同时拥有这些东西，那就是非常幸运了，因此“四叶草”被公认为是幸运的象征。 一提到甜品，有些美眉...展开>>就开始心里“打鼓”，会不会吃了发胖呢？ 其实一点不用担心，今天我制作的这道甜品是以山药，山楂为主料，绝对没必要担心哟，而且还是道瘦身美容的佳品哟。 我们都知道，山药既是食用的佳蔬，又是人所共知的滋补佳品。它含有丰富的营养物质，还具有补脾养胃、补肺益肾的功效，同时还是一种非常理想的减肥健美食品。山药对于女性们而言，它含有足够的纤维，食用后就会产生饱胀感，从而控制进食欲望，是一种天然的纤体美食。其次，山药本身就是一种高营养、低热量的食品，可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧。 而为了更突出喜庆的色彩，我在表面上选用了酸酸甜甜的山楂，可别小看了山楂，它具有开胃消食，增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用；而它的“酸”，可以帮助我们迅速消化。因为山楂中含有的粗纤维可促进肠蠕动，它还可以增加胃蛋白酶活性，其能促进脂肪分解，起到消食积、助消化作用，在消化肉类方面功效尤其显著；它还有降血脂及血压的作用，对预防心血管疾病及强化心脏分外有益，所以说山楂是女性朋友瘦身、减肥的良好伴侣， 将它们分别是蒸熟，煮熟后搅拌成泥，加入适量的吉士粉或奶粉调味（当然你可以不加，直接是原味），再将它分别铺在容易脱模的模具中（我就用家里现成的蛋糕模具），山药泥铺在底层， 上面铺上山楂泥， 抹平后蒸熟；等待稍微凉点后再用心型的模具将它们刻好后摆放入盘中。 看，这道制作简单，但能瘦身美容的幸运草甜品（山楂山药糕）就做好了。 端上节日的餐桌，不仅漂亮又意义，而且吃多大鱼大肉后帮助我们消化，可以暂时为享受美食找上“借口”， 是一道不可错过的幸运甜品。<<收起

分类标签：甜品/点心美容菜谱减肥菜谱
菜品口味酸甜味	主要工艺蒸
所需时间10-30分钟	制作难度普通
食材明细
铁棍山药1根	山楂250克
冰糖适量	白糖适量
吉士粉适量	牛奶适量

教您山楂山药糕怎么做，如何做山楂山药糕才好吃1、山楂山药糕的做法小贴士1. 山药要选用铁棍山药，这种山药比较粉；蒸时不用先去皮，这是为了避免手会痒；蒸好了再去皮，加入适量的糖， 牛奶和吉士粉一起搅拌均匀； 或奶粉，或芝士粉，口味可以根据个人口味选择；2. 山楂很多人是用筷子从中间穿过去，我试了下，不能将其中的核完全去干净，所以还是建议用刀从中切开后再将去除核；去了核的山楂加入适量的冰糖一起煮至软烂，再搅拌均匀；用冰糖能使颜色更亮丽；3. 在容器中抹层油是为了方便脱模，将准备好的山药泥先铺在底部，再将山楂泥倒入上面，将表面抹平， 放入锅中蒸上五分钟；拿出来放凉定型后，再用模具刻成需要的模样。