据中国健康网盟小编了解，近年来，在国外的一些幼儿园或中学小学里，经常可以看到成群的孩子在老师的带领下，光着双脚进行各种活动，如慢跑等，这就是正在兴起的幼儿“赤足热”，它被称为“赤足教育”。而“赤足”已成为一门正式的课程，登上了日本国立学校的大雅之堂。日本的一些教育专家认为，让孩子的双脚裸露在阳光和空气中，无拘无束地走路，能促进脚部和全身的血液循环、新陈代谢，可以增强食欲，提高身体抗病和耐寒的能力，所以很多家长都鼓励孩子接受“赤足教育”。
 

 

据专家介绍，人的脚部有很多穴位，光脚走路，等于在进行穴位按摩，对健康是有好处的。比如印度、斯里兰卡的大人和小孩，就经常在石子路上走或跑。人体的十二经脉中有6条阳经和6条阴经，阴经起源于足下。孩子光脚在地板、沙土、草地上跑，可刺激脚底经络，有助于感官发育。此外，经常光脚跑也有利于孩子的脚部发育。

　

小编友情提醒：在孩子光脚时，需要注意环境的温度和安全性。只要所处环境温度不是太低，地上也没有容易伤脚的异物，完全可以让孩子光脚，不用担心脚底受寒。